Massagens e Terapias

A Massagem é caracterizada pela aplicação de força ou vibração sobre tecidos macios do corpo, incluindo músculos, tecidos conectivos, tendões, ligamentos e articulações, para estimular a circulação, a mobilidade e a elasticidade. Por ser uma forma de terapia, também pode ser conhecida como massoterapia. Pode ser aplicada em partes do corpo ou continuamente em todo o corpo, a fim de curar traumas físicos, aliviar stress psicológico, controlar a dor, melhorar a circulação e aliviar a tensão. Quando a massagem é utilizada para benefícios físicos e mentais, ela pode ser chamada de "Terapia de Massagem Terapêutica" ou "Terapia Manipulativa"

Em formas comerciais, técnicas de massagem envolvem deitar o cliente numa mesa de massagem ou numa cadeira específica, ou mesmo num colchão no chão. Apesar do massageado estar geralmente nu, as partes íntimas são cobertas por toalhas ou lençóis. Isso também auxilia a manutanção da temperatura corporal da pessoa sendo massageada.

Em alguns lugares, por ordem de lei, partes sexuais como mamilos, órgãos reprodutivos e área glútea precisam ser cobertos durante toda a sessão. Normalmente a sessão começa com o cliente de bruços ou de costas, e logo em seguida a posição inversa é tomada para a outra metade da sessão.

Tipos de Massagens Terapêuticas

Apesar de haver muitos tipos particulares de massagem, existem apenas alguns tipos básicos e primordiais de massagem. Há dois grupos grandes que se destacam: as massagens com óleos e as massagens "secas". Depois começaram a bifurcar-se em centenas de correntes e estilos diferentes, fundindo-se e separando-se em outros tantos estilos.

Hoje em dia existem massagens aplicadas praticamente para todos os fins. Desde massagens para bebês e idosos, até massagens cosméticas, de rejuvenescimento localizado. As massagens estão cada vez mais enraizadas nas culturas chegando atér mesmo às empresas. Cada vez mais, grandes organizações incorporam nos seus pacotes de incentivos, massagens inclusive no próprio local de trabalho.